Ви вірите у випадковості? Ні, їх не буває, бо все стається так, як має бути… і завжди на краще. Тож, силою обставин, у нашу громаду завітала мобільна бригада Міжнародного благодійного фонду «Українська фундація громадського здоров’я» та Представництва HealthRight International в Україні. З 2008 року вони працюють над формуванням міцної основи громадського здоров’я в Україні методом проведення групових занять та індивідуальних консультацій.

Дякуючи команді фахівців МБФ Української фундації громадського здоров'я, користувачі Сем'янівської бібліотеки-філії ЦБ Полтавської МТГ потрапили до світу турботи, творчості та підтримки. Заняття створені для кожного, хто турбується про своє ментальне здоров’я, хто шукає внутрішню гармонію, можливість розкрити свої потенціали та подолати стрес і тривожність.

З превеликим задоволенням і дитячою безпосередністю, всі учасники опановували техніки роботи з емоціями та негативними думками, інструменти для стабілізації психологічного стану, відновлення емоційного балансу. А ще наповнили атмосферу тренінгу неймовірними відкриттями про себе, щирими розмовами та новою інформацією. 

«Перезапуск» вдався. Це ми відчули в щирих словах вдячності, посмішках та іскорці в очах наших відвідувачів та бажанням зустрітися знову. 

Всі розуміють, що ментальне здоров’я – дуже важливе, але працює воно в комплексі з дотриманням режиму сну, правил здорового харчування та інших аспектів здорового способу життя. Одним з запланованих моментів цього заходу була популяризація літератури за темами тренінгу. У фонді Сем’янівської бібліотеки ви знайдете книги по психології, про здорове харчування, рецепти приготування здорової їжі, книги з комплексами фізичних вправ та багато іншої літератури для підтримки вашого здоров'я.

Тож, бережімо себе! Піклуймося про своє здоров’я, заради своїх близьких і здорової нації.