Ось уже майже два роки українці живуть у суцільному стресі. Війна помітно вплинула на психоемоційний стан людей: люди відчувають різні емоції: страх, злість, безсилля, відчай, розгубленість. Тому надзвичайно важливою є підтримка та покращення ментального здоров’я кожного. Ментальне здоров’я об’єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником. Воно є важливим для втілення бажань, реалізації цілей, доброго фізичного самопочуття; з іншого боку – ментальне здоров’я кожного важливе для всього суспільства.
На відновлення та підтримку ментального здоров’я направлено цикл тренінгів «Психологічні етюди», що проходять в Центральній бібліотеці Полтавської МТГ за сприяння Міжнародної організації з міграції в рамках заходів психолого-педагогічного циклу. Їх учасники – представники ВПО та мешканці місцевої громади, які потребують психологічної підтримки.
Під орудою професійного психолога-модератора присутні в процесі переживання, особистого досвіду поведінки, відчування, діяння мають змогу оволодіти новими навичками, вчаться займати активну позицію та виробляють низку правил, як піклуватися про власне ментальне здоров’я під час війни.
Психогімнастичні вправи, відпрацьовування та узагальнення отриманих навичок сприяють відновленню ментального здоров'я та покращенню психічного благополуччя.



