«Здоров’я в кожному русі, у кожному кроці та у кожній миті, яку ви даруєте собі» – такий меседж чудової події, яка відбулася в Центральній бібліотеці Полтавської МТГ в рамках проєкту «Орієнтир — здоровий спосіб життя». Година турботи про себе була присвячена найціннішому — нашому самопочуттю, гармонії та активному довголіттю. 

Учасники зустрічі - люди елегантного віку - виконували легкі та корисні вправи, які допомагають підтримувати тонус м’язів та гнучкість суглобів. А ще вчилися правильно дихати, щоб знімати стрес та напругу за лічені хвилини, обговорювали прості щоденні звички, які покращують якість життя та просто спілкувалися — адже тепле слово та підтримка однодумців лікують не гірше за вітаміни. Вже вкотре впевнилися: не існує «запізно» чи «неможливо». Є лише бажання бути енергійними, усміхненими та здоровими.

Бібліотека — це не лише про книги, це місце сили, де ми дбаємо про здоров’я нашого тіла та душі.